Sforaitul este un sunet generat de vibratii in timpul somnului, de tesutul din cailor respiratorii superioare.

Exista mai multe cauze majore ale sforaitului, inclusiv: relaxarea excesiva a muschilor gatului. Alcoolul drogurile si sedativele pot provoca muschii gatului sa devina relaxati, iar limba sa fie trasa inapoi in caile respiratorii.

• Marirea uvulei: bucata de tesut care atarna din spate a gatului este numit uvula. Persoanele cu dimensiuni mari, sau mai mari decat media uvulei, pot suferi de sforait in cazul in care vibreaza in omusor caile respiratorii.

• Amigdalele mari: amigdalele (tesutul aflat in partea din spate a gatului) pot vibra, de asemenea, daca acestea sunt mai mari decat in mod normal, dupa cum se pot transforma in polipi nazali.

• Luarea excesiva in greutate: persoanele supraponderale sunt mult mai probabil expuse la sforait. Sforaitului este frecvent cauzat de gat.

• Congestia nazala: racelile si alergiile pot fotma un dop nazal si pot crea un vid in gat care duce la sforait pe masura ce creste fluxul de aer.

• Chisturi si tumori: chisturile si / sau tumorile de la nivelul gatului pot declansa sforaitul.

• Problemele structurale ale nasului: o deviatie de sept nazal sau alte probleme, de asemenea, pot provoca sforaitul.

Chestionarea pacientului sau a rudelor apropiate este suficienta pentru a diagnostica boala. Un istoric medical care include intrebari despre alcool sau despre folosirea tranchilizantelor va fi de asemenea aplicat. Va fi efectuat si un examen fizic, pentru a determina cauza problemei. Aceasta va include de obicei examinarea gatului pentru a cauta ingustarea, obstructia sau malformatiile.

In unele cazuri, pacientul poate fi trimis si la un medic dentist sau ortodont pentru evaluarea structurii maxilarului si a dentitie.

In plus, pacientul poate fi examinat prin endoscopie in somn. In cadrul acestei proceduri, pacientului ii este administrat un medicament (midazolam) pentru a induce somnul. Apoi este examinat gatul, narile, cu o laringoscopie felxibila. In multe cazuri, tulburarile de somn dezvaluie prin endoscopie, obstacole care nu sunt vizibile in timpul unui examen fizic standard de gat. In cazul multor pacienti se constata ca au obstacole la mai mult de un nivel in pasaje lor de respiratie.

In cazul in care sforaitului este suspectat a fi un simptom al unei tulburari mai grave, cum ar fi apnee obstructiva in somn, pacientul va necesita teste suplimentare. Aceste teste se numesc studiu de polisomnografie si se desfasoara in timpul unei sederi peste noapte intr-un laborator specializat. Studiul polisomnografiei include masuratori ale ritmului cardiac, fluxul de aer la gura si nas, efortul respirator, faza de somn (somn usor, somn profund, somn de vis, etc), precum si nivelul de oxigen in sange.

Exista o serie de remedii pentru sforait, dar putini sunt dovedite clinic eficiente. Tratamente populare includ ispozitive mecanice. Multe atele, bretele si alte dispozitive sunt disponibile pentru a repozitiona nasul, maxilarul si / sau gura, pentru a goli caile respiratorii.

Pacientii ar trebui sa consulte un medic dentist sau ortodont despre aceste dispozitive, deoarece cele mai multe necesita montaj personalizat. In plus, persoanele cu anumite tipuri de boli ale gingiei sau alte probleme dentare, nu ar trebui sa fie echipati cu dispozitive orale pentru a opri sforaitul.

Benzi nazale. Benzile nazale care se ataseaza ca un bandaj adeziv la podul nasului, sunt disponibile la cele mai multe farmacii si pot ajuta la opritul sforaitului la unele persoane, prin deschiderea cailor nazale.

Decongestionantele. Sforaitul cauzat de congestie nazala poate fi tratat cu succes cu decongestionante. Unele cai de atac eficiente pot fi plantele. Inhalarea aburilor de uleiuri de esenta de eucalipt sau menta, pot scuti de asemenea de congestia nazala.

Scaderea in greutate. Sforaitul este considerat a fi cauzat de greutatea excesiva, dar poate fi  ameliorat printr-o pierdere in greutate si un program de exercitii fizice.

Pozitia de somn. Sforaitul, de obicei, se agraveaza atunci cand o persoana doarme pe spate, asa ca dormitul pe o parte poate atenua problema.

Tratamentele alternative care au fost raportate a fi eficace pentru pacientii a caror sforait este cauzat de raceli sau alergii, includ acupunctura, homeopatia, aromoterapia si alte tratamente.

Simptomele care apar in cazul sforaitului sunt: zgomote deranjante in timpul somnului, vibratii ale amigdalelor, marirea uvulei, cresterea excesiva in greutate, congestia nazala sau chisturi si tumori.