Nasterea naturala are loc atunci cand cervixul este pe deplin dilatat si mama incepe sa impinga. Nasterea in sine poate sa aiba contractii putine, sau acestea sa fie de cateva ore. Pentru ca bebelusul sa poata iesi din canalul de nastere, medicul insotit de asistente vor participa la intregul proces, unde cea mai scurta si mai intensa parte este tranzitia, in momentul in care cervixul este complet dilatat. Contractiile devin puternice si pot dura chiar intre 60 si 90 de secunde fara oprire. Nu este indicat pentru mama sa impinga, pana ce medicul sau moasa nu ii da indemnul sa o faca.

Dupa ce capul copilului intra in canalul de nastere, contractile devin mai intense si mama este indemnata sa impinga in jos, pentru a ajuta copilul sa ajunga in acest canal. Daca exista o cezariana din trecut, medicul va ajuta la prevenirea ruperii cicatricii.

Dupa ce capul copilului trece sub simfiza pubiana, perineul incepe sa se intinda si sa se umfle. In curand partea de sus a capului copilului va aparea la deschiderea vaginala. Este posibil existe o senzatie de arsura cand se intampla acest lucru.

Indicatiile medicului sau ale moasei, pentru mama in acest moment vor fi sa gafaie. Nu va impinge prea tare, iar capul si umerii vor reusi sa treaca in totalitate de perineu. Se poate produce o mica rupere in acea zona, dar acest lucru nu reprezinta o problema grava.  Imediat dupa iesirea umerilor, are loc nasterea completa, moment in care copilul paraseste in totalitate canalul de nastere. Dupa aceasta etapa este taiat cordonul ombilical.

Pentru nasterile pe cale naturala unde apar complicatii, poate fi nevoie de ajutor suplimentar pentru copil, sa poata iesi din canalul de nastere. In aceste cazuri se poate apela la o mica incizie ce ajuta la largirea deschiderii vaginale si se foloseste un anestezic local pentru a amorti zona iar dupa nastere incizia este cusuta.

Un alt procedeu la care se apeleaza este folosirea unei linguri in forma de cupa, pentru a sustine capul copilului si pentru a-l ajuta sa treaca prin canalul de nastere, sau se aplica o ventuza mica pe cap care ajuta la nastere. Personalul medical de sprijin in timpul sarcinii are rolul de a o ajuta pe mama la stabilirea pozitiei pentru a impinge, sustine trupul acesteia, ii aminteste sa se odihneasca intre contractii si o incurajeaza cand copilul apare.

Dupa nasterea copilului un moment important este eliminarea placentei. Prin contractii usoare este separata de uter si mutata in vagin, de unde este impinsa afara prin cheaguri de sange.

Inainte de nasterea naturala, mama este bine sa fie informata despre durerile din timpul nasterii, riscurile care exista, cum arata un nou nascut si care sunt procedeele de desfasurare a fiecarei etape o data ce va fi adusa in sala de nasteri.